《快乐工作》书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作!=快乐生活!
我很欣赏一句话,工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个人而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。
那怎样才能快乐工作?
一、要学会爱上工作。事实上,现实社会中会有种种限制阻碍我们追求心目中理想的工作,但我们应该学会热爱所做的工作,即使做的是一份不太喜欢的工作,也要心甘情愿去做。然而在现实中,有的人视工作如同受刑,从上班的那一刻起就巴望着下班;有的人只求应付,不求出色,干好分内事就算万事大吉。这样的人是不会在工作中体会到快乐的,因为他根本不热爱所做的工作。无数事业有成的人在谈到自己为什么会成功的时候,都提到他们很热爱自己的工作。工作带给他们战胜困难、挑战自我的快乐;工作让他们体会到创造的快乐;工作的过程也是与人合作的过程,这里有团结协作的快乐。这些快乐使我们的生活充满精彩。因此?,要热爱自己的工作,以乐观积极的态度去迎接工作,面对未来工作中的许多挑战,让我们一起运用智慧好好的追求快乐,而不是原先那种很糊涂的应付工作,将快乐放进心灵,并且使之成为习惯的时候,你就会发现工作中的快乐之门真的很大。
二、要学会从工作中享受快乐。在工作中,一个人最重要的是要有责任心与敬业精神,而工作轻松不一定使人快乐。其实人在空闲无聊的时候,不是感到快乐而是感到烦恼和不安,而忙碌的人,倒往往是最快乐的。每做完一件事情,心里就会感到一种快慰。美国心理博士雷米曾作过一项研究,发现世界上最忙碌最紧张的名人们,通常要比普通人的寿命高出29%。雷米还发现,外出工作的妇女要比家庭妇女发病率低。这些都说明,工作是有益于健康的。工作可以排除人们的孤独感和忧愁感。当人们百无聊赖时,不是感到快乐而是感到烦恼和孤单。工作还使人有满足感,当一个人成功地完成了一项工作的时候,他们心里就会有一种难以言喻的喜悦与欣慰,从而增强了自己的进取心和自信心,促进心理健康。
三、要学会在工作中与人相处体会快乐,在团队合作中分享快乐。团队,这种融洽、团结和积极向上的氛围,无时无刻不感染着人。环境是影响心情的重要因素,快乐的工作心情来源于快乐的工作环境。和谐、团结、互助、分享的工作氛围,不但能够提高工作的效率,还能够激发人们积极向上的进取心,情感是互动的。当你面对生活许许多多如意、不如意时,告戒自己,提醒自己,亭前花开花落,窗外云卷云舒,生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然,一份淡定时,当你面对什么都有一份从容,一份释然时,你便真的有种禅的洒脱了。宽以待人,其实收益的还是自己。“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程,还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态,把阳光心态送给亲人、朋友、同事, 让他们获得好的心情,生活得更开心。
工作与生活,就如一个天平的两端,只有合理地安排工作,充分地享受生活,才能从容地面对一切机遇和挑战,在生命的旅途中活出自己的精彩。