高考临近,为缓解高三学生高考压力,引导他们积极乐观地应对高考,5月19日上午,江西省西山学校诚邀南昌心灵家园成长中心主任张元平,秘书长肖龙生两位专家为正在紧张备考的高三学生进行考前心理减压讲座,受到同学们的热烈欢迎。学校副校长张太平,高中部校长王成益,高三年级主任李建国出席讲座。
心理讲座现场
讲座上,南昌心灵家园主任张元平通过案例分析、心理解析、学生互动等方式,向考生阐述压力产生的根源,告诉同学们面对高考心态最为重要,并教授自我减压的方式方法。诙谐的话语,不时触发学生们的笑点,赢得了在场师生的热烈掌声。肖龙生秘书长通过舒缓的音乐和语言给学生们带来了一场轻松的考前减压放松体验。
南昌心灵家园主任张元平
南昌心灵家园秘书长肖龙生
最后,高中部校长王成益作了总结性讲话,他表示,同学们在最后的高中生涯中要注意安全,防止意外伤害;积极调整好自己的心态和作息时间,加强团队作战意识,相信自我。希望全体高三学生利用好最后的18天,实现自我超越,以最好的状态迎战高考,考出自己理想的成绩,为校争光。
高中部校长王成益
这次心理辅导,为紧张备考的高三学子注入了清醒剂和强心剂,对他们进行了有效的心理“减负”。同学们纷纷表示,将以积极乐观的心态复习迎考,信心百倍地走进考场,去赢取高考的胜利。
心理减压现场
我为同学减轻压力
舒缓的音乐让同学们得到放松
心理减压现场